第(3/3)页 不过摔倒时,东野广泽让自己率先倒地,浅草弥生最后只是压在了他的身体上。 “东野,你没事吧?” 浅草弥生见此,慌忙爬起来,担心的望向东野广泽。 “没事,你忘了我身体素质很好吗,放心好了。” 东野广泽爬起来,拍了拍衣服。 浅草弥生望过来,见到东野广泽身上确实没有任何伤痕,这才放下了心来。 让浅草弥生看录像,分析了一下摔倒的原因,训练继续。 就这样,两人从六点钟,一直陆续训练到八点出头。 期间浅草弥生不知道摔倒了多少次,东野广泽也有好几次不得不自己摔倒,以此护住浅草弥生,不让她受伤。 至于一不小心没能搂住腰,而是手放到别的部位之上的情况,更是不时有发生。 一开始时,两人都有点小尴尬,但次数多了,两人也就渐渐习惯了。 “今早就到这里吧,擦一下汗回去,晚上再过来继续。” 东野广泽拿出一条毛巾丢给浅草弥生。 两个小时的训练下来,无论是他还是浅草弥生,都是出了一身大汗。 “好!” 浅草弥生有点意犹未尽。 经过两个小时的不断摔倒,她现在最好时,已能跑出二十米多点的距离。 擦完汗,两人收拾好东西就回家。 今天星期天,东野广泽也没去哪里,除了陪小千和玩,就是画稿子和写剧本。 而浅草弥生变得无比积极,她白天也不看电视,而是到道场练习前倾的跑步姿势。 “东野,我们去训练吧!” 到了下午四点多,太阳稍微不那么热辣后,浅草弥生就迫不及待的过来找东野广泽。 “好。” 东野广泽望了下时间,收拾东西出发。 小千和看两人出门,也想跟着一起来。 但两人跑步时的速度可不是一般的快,要是小千和突然跑出来,被两人撞上,那可不是小事。 所以东野广泽也只能安慰了一下小千和,让她和卯月在家里玩。 两人来到河边,热身运动过后,继续练习。 浅草弥生还是一次次的摔倒,东野广泽每次接住她后,都会给她复盘原因。 在复盘时,东野广泽还会教导浅草弥生一些别的小技巧。 这些技巧也不是一时半会能训练出成果的,但尽早让她知道,形成习惯,多多少少都能提升一点成绩。 晚上两人训练了更长的时间,差不多到了晚上7点,两人还在训练。 但训练效果,好像还不如早上,到7点时,浅草弥生也没能跑出超过30米不摔倒的。 又一次挑战30米的距离,浅草弥生狠狠的摔倒,东野广泽搂着她,再次成为人肉垫子,浅草弥生才没受伤。 “可恶啊,就一点了,还是没能超过30米!” 浅草弥生很不甘,趴在东野广泽身上,喘着气说。 三小时的高强度训练,哪怕中途休息,她现在也是累得不行了。 “你进步已很快了,今天就到这里吧,明天早上再继续。” 东野广泽说道。 浅草弥生下午进步不是慢了,而是在没有彻底熟悉掌握新姿势前,每多跑远一米,难度都会大幅增加。 第(3/3)页